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户外徒步装备重要性,户外徒步装备重要性有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于户外徒步装备重要性的问题,于是小编就整理了2个相关介绍户外徒步装备重要性的解答,让我们一起看看吧。

  1. 户外徒步装备的五个建议?
  2. 登山徒步必备装备?

户外徒步装备的五个建议

1、尽可能携带最轻的设备

通常,项目越轻,可能越贵。根据你的预算,选择最轻的睡袋背包,避难所,灯光(尽量使用这三项)。然后用更轻的替代品代替其他重物品

户外徒步装备重要性,户外徒步装备重要性有哪些
(图片来源网络,侵删)

2、只带你所需要的装备

这可能是最重要的提示之一。只需要你需要的东西,而不是在路上有用的东西。当然,有一些“奢侈品”,你可以携带,如书籍,电子产品,其他物品的舒适和*** – 但不要超越他们如果可能,寻找更轻的替代品。

3、尝试携带脱水食物,先吃掉最重的食物

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尝试使用基于粉末的果汁,干燥的薄纸肥皂(真的很轻)和其他脱水的替代品,与添加液体到你的背包相反,它将减少重量的对数。

4、携带轻便的户外露营

户外露营灯确保你可以在夜间看到周围环境防水功能使其仍可以下雨。

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5、学习一些技巧

登山徒步必备装备?

登山是一项需要准备充分的运动,装备的质量和选择会直接影响到登山的安全体验。常见的登山装备包括登山鞋、雪镜、雪杖、钉鞋、冲锋衣、冲锋裤、攀爬绳、头盔保温水壶、篝火用具等。

同时还需要准备物如:食品、水、地图、指南针、手机手电筒、紧急通讯装备等。

最重要的是药品(高原反应药、绷带、创可贴等)等应急药品,以防遇到突***况。购买前应该先了解所需物品的参数,适合自己需求的才是最重要

1、登山鞋。 徒步、登山,最重要的是一双合适并且质量不错的登山鞋。登山鞋的鞋底一定需要抓地力够强(有很深凹凸底纹的),以免遇到下雨或者水流处,不慎摔倒。夏天可以备一双购溯溪鞋,涉水是需要它的。冬天的话则需要防水质量过关。鞋子建议买比脚大***,方便活动。牌子就不论述了,迪卡侬、TNF、哥伦比亚等等大家自行选择即可。

2、速干衣、速干裤。户外运动的时候,由于运动量剧增,相应的排汗也就增多。衣裤被汗水浸湿后贴在身上非常难受。为了摆脱大量汗水淤积在皮肤表面难受的感觉,不少朋友会选择穿上“舒适透气”的纯棉服装。事实上,纯棉质地的服装只能吸汗并不透气,不适宜运动时穿着。而性能好的速干衣裤可以将汗水导入衣服表面,从而使汗水迅速挥发,恢复人体的舒适感。春夏交替和秋天不太冷的时候,速干衣和速干裤是非常好的选择。

3、冲锋衣,冲锋裤。夏天基本是用不到了,主要适用于天气较冷的时候。冲锋衣的材料必须能实现防风、防水、透气等要求。可以根据自身需要选择单件或者是三合一的(三合一有抓绒内胆,适合于冬天穿着)颜色上,尽量选择亮色~

4、登山杖。也是非常必要的装备之一。它可以提高徒步、登山的稳定性,减轻腿部的负担。研究显示,行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量,让腿部感觉更舒服!而且同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性,让两条腿的肌肉平衡一点。来不及准备登山杖的朋友也可以直接在野外就地取材,拿木棒当登山杖用也是不错的选择。

      1.行进系统

      行进系统包含能***攀登上下坡的用具,以及补充人在步行时流失的水分、营养的补给品。不管是半日郊山、一日单攻、二日以上过夜行程,都需要头灯备用电池、手机及离线地图、登山鞋和袜子、食品、水壶、水袋,登山杖可视地点决定要不要带。

      2.衣着系统

      衣着方面底层要穿一件排汗衣,可以保暖、排汗,中层则是保暖衣,羽绒、绒毛、化纤材质皆可。登山裤选择长裤较能保护双腿,最好再备上两截式风雨衣、雨裤,可防风、防雨兼保暖,视天气可添加头巾、毛帽、手套遮阳帽、墨镜等配件。

      3.宿营系统

      如果有扎营过夜需求,就要携带帐篷天幕、睡垫、睡袋、露宿袋、拖鞋等物品。

      4.炊煮系统

      想在山上炊煮食物,就要带登山炉、瓦斯罐、打火机、锅具、餐具、食材、公用水袋、户外滤水器。

      5.背负系统

      登山背包种类很多,如果是轻松的行程,带个轻装用、15公升左右的攻顶包即可,若有两日以上,建议用50公升以上的中大型背包,可背负12公斤,并做好防水。

到此,以上就是小编对于户外徒步装备重要性的问题就介绍到这了,希望介绍关于户外徒步装备重要性的2点解答对大家有用。

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