今天给各位分享户外装备整理规范要求的知识，其中也会对户外装备齐全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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户外登山运动的装备要求
1、最基本的装备应该是用于保证安全；导航设备。如指南针、地图、GPS；防晒装备。如防晒霜、墨镜、帽子、防晒衣等；保暖衣服。如衣服裤子、帽子、鞋子。
2、其它装备：登山杖、登山包（建议45L左右）、纯棉袜（三双），保温水瓶、速干毛巾、对讲机、手套、帽子、应急医药包、防蚊虫用具、照明设备等，如需要过夜则另需帐篷、睡袋、防潮垫、炊具、炉头、燃气罐。
3、户外徒步登山是一项非常有趣和挑战性的活动，但同时也需要充分的准备和装备。以下是一些必备的装备： 登山鞋：选择一双合适的登山鞋非常重要，它们应该具有良好的防滑性能、足够的支撑力和防水功能。
4、登山需要的装备有：通讯器材、帐篷、生活用具、御寒服装、绳子（包含安全带）。通讯器材 用于基地营同附近城市、基地营同山上之间的联络。
5、鞋底较厚，有利于摩擦固定。 探险登山装备 御寒服装 用于登山活动中的保暖御寒，保暖层最好用优质鸭绒，面料要轻、 薄、密实、防水、防风。衣面颜色以深为主，尽量鲜艳一些，以利 吸热和便于山上、山下的观察识别。
野外露营需要准备什么(户外露营需要哪些装备呢)
1、露营装备 帐篷：选择结构稳定、重量轻、抗风、防雨性能较强的双层帐篷为佳。睡袋：羽绒或鹅绒睡袋轻便，保暖效果好，但前提是必须保持干燥，环境条件比较潮湿时，人造真空绵睡袋可能是更好的选择。
2、服装：登山鞋、徒步鞋或备用鞋（要求防滑），袜子多带几双，速干衣裤，雨衣或者冲锋衣 个人药品：，清凉油，云南白药，创可贴，感冒药，消炎药，其他根据自身条件准备。
3、野外露营需要准备的东西主要有：帐篷、背包、防潮垫或气垫、驱蚊剂、药品等。
4、一般情况必需品简单露营必需品：帐篷，睡垫（防潮垫），各种吃的，火机（火柴）（方便生火取暖，请注意火灾），小刀（防身这些用的上，备上以防万一），还有就是大一点登山包，用来装物品。
户外拓展训练着装规范与注意事项
1、可选防风雨外罩、毛线衣各一套、换洗内衣两套，适用春秋季户外活动特点，秋季露气较重，应选防水材料登山鞋。春秋较凉时一定要加一件双面绒上衣、一顶防尘遮阳的丛林帽、一双保暖的丛林手套。
2、衣服的样式要简洁、合体，无多余饰物，如：绳、链、金属物等。鞋应轻便跟脚，最好以无鞋带的平底运动鞋为佳。适当增减衣物根据天气情况及幼儿户外活动量的大小，及时增减衣物，着装要适当，冬季带上帽子、手套。
3、建议穿冲锋衣和徒步鞋。问题六：拓展训练穿什么鞋好 这个要根据你具体的情况了，若是在定地进行拓展培训，普通舒适的一双运动鞋就会很适合你；若是有穿越和登山类似的训练，建议你传户外鞋比较好些。
4、注意事项：注意防晒 夏季进行拓展训练，阳光相当强烈，务必要注意防晒。夏季骄阳似火，阳光中的紫外线特别强烈，[_a***_]长时间暴露在烈日下，会造成1-2度的灼伤，并会发生中暑现象。
5、秋冬季节参加拓展训练要注意防风保暖。 由于中国北方城市风沙较大，服装尽可能分多层穿着。外层为防风层，中层为保暖层，内层为排汗层。
户外游装装备攻略
泳装：选择适合您的泳衣或泳裤，最好是紧身的，以减少在水中的阻力。女性还可以考虑穿着连体的泳衣，以更好地保护身体。防晒霜：水上乐园通常都是在户外，所以防晒非常重要。
应比自己衣服的尺寸小半码或***；泳装的面料一般宜厚不宜薄，弹性要好，不容易变形；胸小的女性建议选择剪裁巧妙的泳衣，如胸部有皱褶、交叉结带等，不要买低V领泳装；较胖的女性最好选择较厚、较坚挺衣料制作的泳装，以利于收紧腹部。
较胖的女性最好选择较厚、较坚挺衣料制作的泳装，以利于收紧腹部。泳帽游泳时戴泳帽是一种基本配备，也是一种基本的礼貌。游泳时佩戴泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱，有时水质不好还可以防止头发变黄。
游泳包游泳时通常要带泳衣、泳镜、毛巾、洗漱用具和拖鞋等物品，一个干湿分离的游泳包可以将这些东西分门别类的收纳整理好，容量大，外形酷，让人爱不释手。游泳耳机游泳耳机可以实现水中听歌，充分享受运动乐趣。
游泳装备有哪些，一起来看看小编今天的分享吧。游泳衣裤男性一般穿戴游泳短裤，也有少数人***游泳。女人一般穿泳衣。游泳衣裤有必要合身。***如太大，在游泳时简单兜水，致使加大身体负重和阻力，影响游泳动作。
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